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一款让你可以在家就能请私人教练的APP–FitTime

今天就给大家带来一款让你可以在家就能请私人教练的神器,不用花一分钱,也无需去健身房。而且这个版本还是已经被爆破过的,官方价值388/年的软件,咱们直接登录就是永久高级会员!!

如果你是第一次用这个软件的话,用手机号注册一个即可(不要用微信直接登录)。可以看到VIP的价格分为98/月、248/半年、388/年,而咱们只需要注册账号登录就是永久的VIP。里面各种各样的训练课程,所有会员专享教程全部免费。

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可以看到有很多会员专享的私教课,这里咱们随便点击一个,然后点击右下角的 “已购买,直接加入” 。就可以观看专业私教的训练视频了。在课程详情中你可以看到关于这个教练的信息和课程的一个大纲。

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在 “ 训练 ” 栏目中可以选择视频训练、训练计划、自由训练、训练营四个项目,而且还可以选择具体的部位进行针对性的训练。在“自由训练”的“动作库”里,有胸部、背部、肩部、手臂、腿部、臀部等等各个部位的训练教程。每个部位都有数十种的训练动作,还可以选择器械和教练的性别。

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每个动作教学视频都会在下面标注了锻炼侧重的部位和动作的要领。让你可以更专业的训练。在“发现”里面你还可以了解到在 “ 发现 ” 中可以了解到很多关于健身方面的小知识,比如健身时应该注意的饮食问题、怎么正确的去训练等。

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